El Cambio Siempre es Bueno

¿De qué se trata un blog personal? Si no es el ideal de expresar tus opiniones, tus gustos, tus aprendizajes y tus pasiones. Un reflejo de uno mismo.

Siempre me costó mucho clasificar el blog, más o menos como describirse a uno mismo en una sola palabra. Durante mucho tiempo no he publicado en el blog y en esta página, sobre todo porque mis actividades han migrado hacia otras categorías. El blog empezó compartiendo noticias curiosas e interesantes cuando ni Facebook era popular y teníamos MySpace o Hi5.

Luego migró a tener un énfasis más en tecnología siendo un aficionado a la misma, sin dejar de lado hablar sobre cine, fotografía y carros. Hoy en día me dedico mucho a tomar fotos (Los invito a que visiten mi Instagram), a descubrir lugares chivas por visitar y a grabar video (Los invito a que visiten mi YouTube). Obviamente mi naturaleza sigue apasionada por la tecnología y los motores.

Mi plataforma favorita en este momento es Instagram y es donde más invierto tiempo. www.instagram.com/harolsblog

Así que desde ahora, les ofrezco disculpas a los que siguen el blog y la página de facebook meramente por las opiniones tecnológicas, que seguirán existiendo, pero no serán tan abundantes como antes. Seguiré compartiendo más de mis pasiones, como la fotografía, los viajes y los motores. A los que no les gustan esos temas, si tienen la paciencia de obviarlos y quieren seguir aquí, se los agradezco de corazón. A los que me quieren acompañar y opinar en lo que comparta de ahora en adelante mi gratitud eterna.

Siempre hay campo para la mejora y para el cambio. Para noticias curiosas e interesantes ya Facebook tiene miles de páginas compartiéndolas, no ocupan una más. 😂 A los que me conocen, este será un espacio para compartirles mis opiniones y mis proyectos que espero les gusten.

De nuevo, gracias por el apoyo.

Haroldo

Cuando el servicio al cliente va más allá

Debo decir que me es sumamente gratificante cuando tienes una experiencia donde el servicio al cliente supera tu expectativa.

Hace unos días tenía que llevar mi motocicleta a la agencia para que revisaran un sensor, pero he estado tan ocupado que no lo había logrado. Un día me topo al gerente de servicio de la agencia y me dice: Diay no me has traído la moto.

Cuando le dije que por tiempo no había podido llevarla me ofreció ir a recogerla a mi trabajo para que no tuviera que impactarme en tiempo.

Eso me deja con un excelente sabor de boca como decimos en Costa Rica, pues era una reacción que sinceramente no esperaba.

Ayer llegó el pickup de la agencia a recogerla y esperaba que el mismo día me la llegaran a dejar. Sin embargo cuando llamé tarde por varios inconvenientes ya no tenían transporte disponible.
A lo que el gerente me ofreció venir a dejarme mi moto personalmente y se disculpó por no haber tenido el transporte disponible.

Increíble cuando una empresa pero también una persona va más allá de sus responsabilidades y con actitud de servicio se preocupa por tener a un cliente contento.

Mi gratitud para MotoDesmo y para Davy Sánchez.

La segunda semana más dura de mi vida

El 14 de agosto de este año, tuve un accidente en motocicleta. Este post es para agradecerle a Dios y a las personas especiales que estuvieron desde el primer día pendientes y no dudaron en extenderme su ayuda y apoyo. Además de las que estuvieron pendientes y preocupadas. Espero que tengan unos minutos para leer esto. Bendiciones y mi gratitud infinita.

Paseo Moto

Era un domingo muy bonito, soleado. Salí de la casa, con ánimo, para ir a pasear con mis amigos en un ride en moto. La ruta en mi querida Costa Rica: Siquirres por Turrialba. Nos vimos, desayunamos rico, y seguimos nuestro camino. Sin pensar jamás que una de esas curvas iba a ser el inicio de lo que ha sido una de las semanas más difíciles de mi vida.

Girando a la izquierda en una curva, con la vista ya en el punto de salida, de un pronto a otro, las llantas perdieron la tracción… La fuerza centrípeta y las leyes de Newton que no perdonan, hicieron la moto lanzada junto conmigo, cae la moto de costado. Yo siento donde mi cadera, hombro y brazo tocan el suelo y me fui restregado por el pavimento. Recuerdo ver la moto donde se fue al soltarla, recuerdo ver el cielo, las nubes, el ruidoso sonido del metal contra la calle, y solamente pensar: Dios que donde caiga déjame salir vivo. Cuando todo acabó, intenté ponerme de pie, pero el dolor me tiró al piso. Ya sentado, me agarré la espinilla y vi el pie colgando. Me quité el casco, y gracias a Dios pude ver que no tenía, heridas, raspones, golpes ni sangrados, al momento sólo el pie… Recuento de daños: Jacket rota y deshilachada, rodilleras raspadas, guantes rotos y la motocicleta con el aro quebrado en pedazos…

Tengo que agradecer a mis amigos. Que estuvieron conmigo y esperaron que llegara la ambulancia. Además de llamar a un conocido, quien no dudó en manejar varios kilómetros a recoger la moto y auxiliar, ya que en el estado que quedó no se podía ni rodar.

En la ambulancia, me administraron morfina para soportar el dolor y el viaje a la Clínica de Siquirres. Donde el doctor me dijo, no tenemos el equipo para diagnosticarlo, tenemos que mandarlo a Limón para que le hagan placas y diagnosticarlo. Mi mamá y mi hermana bajaron en carro a buscarme a Siquirres, y llevarme al Hospital Calderón. Una espera súper larga, con el dolor en lo mejor, hasta que llegaron. Uno se queda deseando el trato que recibí en esa clínica, donde el mismo doctor me ayudó a montarme al carro y hasta el oficial llegó a darme sus bendiciones. Ya con otra inyección más grande de Morfina para soportar el viaje, nos fuimos directo al Hospital Calderón.

Cuando llegamos rápidamente nos pasaron a ortopedia, donde mi prima bajó y nos ayudó a guiarnos y esperar resultados de las placas. En una pequeña oficina donde habían 3 personas viendo el televisor me dijeron: Súbase ahí en la mesa. El doctor miró la radiografía y con rapidez vuelve la cara de nuevo al televisor (supongo que estaba más interesante el partido) y dice: Es una fractura muy grave y hay que operarlo. En eso entra otro señor y me empieza a enyesar el pie. Cuando mi mamá les dice: ¿Pero doctor, si hay que operarlo por qué le ponen yeso? El doctor dice, aquí no podemos hacerle nada, es del INS (Instituto Nacional de Seguros), mañana es día de la madre, entonces tienen que venir el martes. Mi mamá angustiada: ¿Pero dos días, no es mucho? ¿No se puede hacer algo? “En el INS es rápido señora, 2 días no se atrasa nada, si fuera aquí serían 2 semanas” dijo el señor mientras envolvía el pie con el yeso… Primera noche sin dormir.

El lunes día de la madre, lo celebré aguantando el dolor en mi casa. Mi tío (que es doctor) viendo la radiografía me confirmó, tiene fractura de tibia y peroné. Por lo menos 3 meses de recuperación. Gracias a Dios mi prima vino y me inyectó para poder pasar mejor la noche. Segundo día sin dormir… Y así, fue como llegó el tan esperado martes.

El martes temprano en el Hospital Calderón hubo que esperar varias horas para que me dieran la referencia del INS porque “No había sistema”. Pero con la esperanza de llegar al Hospital del Trauma y me atendieran de una. Sobretodo sabiendo que era una fractura grave. Llegamos y el oficial nos recibió con una ficha (45 e iban por la 9) y un: Está muy lleno para que sepan y tengan paciencia… Ahí empezó la espera y pasar por las distintas etapas para lograr llegar donde una doctora que pudiera decir algo. Claro, no vale la pena ir con referencia de nada ni placas en mano, hay que hacer todo de cero. 1. Pre Evaluación, 2. Pre Consulta, 3. Consulta, 4. Post Consulta, de nuevo a 5. Consulta, 6. No aparecía el ortopedista que diera el visto bueno para el ingreso. Después de otro día perdido y aguantando dolor por fin la doctora nos hizo el ingreso. Claro, no sin antes pasar por la experiencia bizarra de que la doctora frente a mi mamá viera las radiografías, se llevara la mano a la cabeza y repitiera varias veces lentamente: juepuña… juepuña… juepuña…

Haroldo Etiqueta Cama INS

Ya hospitalizado; e incomunicado debo añadir, por miedo a no agregar mi celular a la lista de pérdidas materiales; me hicieron nuevas radiografías, exámenes de sangre, quitar yeso, curar tejidos, blah blah blah. Hasta que llegó el 4to día, jueves, el tan ansiado día donde el ortopedista me daría el visto bueno para la operación que optimistamente pensábamos días atrás que por ser de urgencia, sería el mismo día que me internaran. Llega el doctor en la mañana y le dice a las enfermeras: Todo está listo, pueden programarlo para operación. Y se fue… Yo: Enfermera, ¿cuándo se sabe cuándo me operan? Ella: Creo que hoy en la noche le dicen.

Esa tarde, mientras mi mamá me visitaba. Ella la fue a preguntar a las enfermeras, cuando volvió con la cara pálida. AAaayyyy noooo… ¿Qué pasó ma? Dicen que haaaastaaaa mañana viernes nos dicen la fecha que hoy jamás va a estar. Que si la fecha es en los próximos días te dejan hospitalizado hasta el día, pero si la programan para más de una semana, te mandan a la casa de nuevo a esperar la cirugía. Ay no puede ser, ¡yo no me lo quiero llevar a seguir pasando dolor en la casa! Mis hermanos angustiados y mi mamá triste ya estábamos esperando que llegara el viernes temprano para pedir cotizaciones en hospitales privados en caso que nos dijeran que era más de una semana. ¿Qué puedo vender? El carro, el celular, la compu, pedir un préstamo, bueno lo importante es la salud, pensé. Ese jueves mami se fue de la visita muy triste. Aquí es donde Dios hizo un milagro, gracias a la oraciones de todos ustedes que estuvieron pendientes y pidiéndole a él. Cuántas veces no afanarse y confiar que Dios tiene control de todo…

Ese jueves de mala noticia, me dan de cenar a las 6, apenas se fue mi mamá. Y cuando termino pido agua, la enfermera sale del cuarto a traérmela. Cuando vuelve: Don Haroldo, para que sepa, no puede tomar agua, no tome nada, no coma nada más. Porque mañana a las 9am lo operan. No se pueden imaginar la felicidad mía, llamé a mi mamá y a mis hermanos.

Llegado el tan ansiado viernes de la cirugía, me levantaron a las 4am a bañarme y alistarme. A las 7am, ya estaba en pre-anestesia. El doctor, un señor mayor, llegó cruzó pocas palabras conmigo, me hizo firmar un papel y viendo las radiografías se volvió y me dijo: Para que sepa, es una fractura muy grave la que tiene usted, se salvó por poco. A las 9am, me llevan al quirófano, frío quirófano con rock de los 80’s en los parlantes y me dicen: Siéntese, arquee la espalda y agárrese el cuello, mientras me inyectan un sedante… y listo. Cuando despierto a las 3:30pm, después de una cirugía de casi 3 horas, con sedación completa, bloqueo cervical y bloqueo femural de nervios, me quedó un regalito del frío del quirófano: un resfriado con nariz tapada. Claro, aparte de los otros regalos, placa metálica y muchos tornillos a ambos lados del pie.

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Ese viernes de muuuuuchooo dolor, me visitó mi hermana, mi mamá y hasta mi jefe. Todos me vieron con dolor pero bien. Claro aún tenía el pie dormido y a pesar que no pude dormir del dolor ese viernes, intentaba manejarlo. Sin embargo, el sábado fue para mi, el peor día de todos por mucho. Ya empezando el pie a despertar de toda la anestesia, el dolor era insoportable. Como lo describe la guía post operatoria del Hospital Ortopédico de Hartford: Un dolor ardiente de incisiones constantes. Más o menos como si te atravesaran con cuchillos ardientes constantemente en el tobillo. Ni siquiera el día que me quebré sentí tanto dolor, no sabía cómo poner el pie, abajo, arriba, izquierda, derecha, de lado, estirado, encogido. Me agarraba del dolor, y las lágrimas se me salían. El dolor era inimaginable. ¿Lo peor de todo? No eran ni las 8am aun… Cuando me dicen, Don Haroldo, usted está programado para que le den la salida hoy. Mientras todos los compañeros de sala me decían: Qué dichoso, va para la casa. Qué suertudo. Yo para mis adentros mientras me agarraba la pierna pensaba: Señor, en la casa qué me van a dar o poner para este dolor, no lo voy a soportar, no me quiero ir. Por lo menos aquí cada rato me vienen a inyectar analgésicos directamente en la vena, sin eso, no sé qué haga…

El almuerzo es a las 12md, pero ese día me lo sirvieron a las 11am. Una enfermera le dice a otra: ¿Quiénes son los que se van hoy? Cama 3 y 4, dijo mientras me volvió a ver. Y yo por dentro: Ay no… A las 12md, mientras le traían el almuerzo a los demás, llega el muchacho de terapia física a enseñarme a usar las muletas. Le digo: ¿entonces me voy hoy? Usualmente me llaman el día que los van a dar de alta, pero no sabría decirte…

Me puse a orar y a pedirle a Dios que me ayudara con el dolor, mientras me ponían otra carga de analgésicos. Vienen a darle la salida a la cama frente a mí, aparece la enfermera y me dice: ¿Qué?, ¿ya le dijeron que hoy no se va? Yo: Nooo ¿En serio? Qué bueno, ¿por qué no?. Dice la doctora que usted todavía le faltan 3 o 4 dosis de antibiótico, así que se queda hasta mañana. Y de nuevo cerré los ojos y le agradecí a Dios.

Ese día mi mamá, se asustó de verme, verde y pálido de haber pasado todo el día aguantando ese dolor, tanto, que ahí mismo en la sala puso su mano sobre mi pierna y empezó a orar en vos alta para calmar el dolor. Se fue muy angustiada, pero tranquila en que esa noche me quedaría en el hospital con las cargas continuas de analgésicos. Ese día, fue el único que le rogué a la enfermera que me diera algo que me sedara en la noche para tratar de descansar un poco, dormir aunque sean minutos. Y no sé si siempre me dieron algo, o fue el cansancio y el límite del cuerpo, que esa noche me desconecté por varios minutos y me sentí somnoliento.

img_6121Ya llegado el domingo, el dolor era soportable. Ni comparado con ese sábado tan terrible. Y gracias a Dios ya estaba en la casa para la tarde, de nuevo con mi celular y con comunicación. Es por eso que hasta ahora escribo. Muchas gracias de verdad a los que me escribieron, a los que se comunicaron con mi mamá cuando no pudieron hacerlo conmigo, a los amigos que extendieron una mano para ayudar en todo momento.

Y en fin, la peor semana, un buen susto, mucha angustia. Ahora tocan muchos meses de descanso y rehabilitación, pero, aquí estoy…

Aún vio.

Aunque no sepamos las razones por las que pasan las pruebas, no entendamos muchas cosas, siempre hay que mantener la fe en Dios y saber que como dice Romanos 8:28. Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados.

¿Cómo puede ayudar el masaje a aliviar el dolor de cuello?

¡Hola hola! Estoy muy feliz por anunciarles que este es el primer post en colaboración con los muchachos de www.armoniaysalud.cr. De ahora en adelante una nueva categoría del blog, sobre consejos de salud, escritos por profesionales que saben de lo que hablan. Yo otras veces he escrito sobre tips de salud o cosas curiosas para mejorar nuestro estado mental. Esto viene a complementar esta visión, espero que les guste, y por favor si tienen sugerencias, son todas bienvenidas. – Haroldo

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Gran parte de la población llega buscando una solución a este padecimiento en muchos de los centros médicos o consultorios que practican medicina convencional. De hecho, los estudios demuestran que una cantidad grande de trabajadores tiene al menos un dolor de cuello cada 15 días. En otras personas es más frecuente esta tendencia de estar adoloridos y estresados prácticamente a diario. Esto se relaciona la mayoría de las veces al tipo de rutina que se tenga en la oficina o lugar de trabajo.

El dolor de cuello suele presentarse con dolores en la espalda baja y alta, incluyendo además otros síntomas como la rigidez, dolor de cabeza, molestia en los músculos y espasmos. Las personas que sufren de dolor de cuello crónico son los que se ven más afectados por estos síntomas, ya que el problema comienza con una molestia aguda y a medida que se va desarrollando y no se trata, se vuelve crónico y hasta se pueden limitar los movimientos de la zona.

El masaje le proporciona al paciente una mejoría completa e inmediata como tratamiento alternativo y natural, ya que al ser una terapia manual, se manipulan los músculos y otros tejidos de forma especializada y se reducen los niveles de tensión muscular.

¿Qué es lo que causa el dolor de cuello?

Se tiene la idea errónea de que este padecimiento se origina por una curvatura anormal en la espina dorsal cervical. No obstante, lo que sí causa realmente el dolor de cuello son las lesiones en los ligamentos en la columna vertebral (esguinces) o las lesiones en los músculos de la columna vertebral (cepa).

Cada uno se da de diferentes maneras, por ejemplo, los esguinces son causados por un estiramiento forzoso o desgarro de algún tejido en el cuello, normalmente cuando se practica algún deporte de contacto. La cepa más bien es cuando se está adaptando una postura mala de forma repetitiva, como a la hora de dormir o cuando se está en la silla del trabajo. La cepa además se inflama y es por eso que causa dolor.

Formas de combatir el dolor de cuello

El masaje tiene varias técnicas que pueden mejorar el panorama, y ayudan a aliviar los dolores. Se recomienda que siempre se suministren por terapeutas especializados y titulados, para no tener problemas futuros en la columna vertebral.

A continuación las 3 principales técnicas de masaje que combaten este padecimiento.

Masa751_500_csupload_49785033je sueco: Se basa en la utilización de maniobras con carácter terapéutico y de forma superficial que relaja los músculos, haciendo que las zonas con tejido muscular del cuello se destensen. Este masaje se utiliza para reducir el estrés emocional, promoviendo una mejoría mucho mayor a su cuello y hombros.

Masaje Shiatsu: Esta es una técnica japonesa en la que el terapeuta usa su peso corporal de manera controlada y proporcional en los puntos de acupresión del cuerpo. A medida que se va palpando las diferentes redes de vasos sanguíneos esparcidos por el organismo, se van trabajando las áreas en las que fluye menos energía vital o “ki” para ajustarla con el resto del cuerpo.

Masaje de tejido profundo: Esta técnica es muy similar al masaje sueco, nada más que trabaja zonas específicas y con mucha más presión e intensidad de fuerza. Se centra en la liberación de “nudos” o tejido cicatricial en los músculos, que son los responsables de causarnos esos dolores fuertes en el cuello y espalda.

Una vez mencionadas estas maniobras que se utilizan en el masaje, podemos hablar un poco de otro tema importante.

¿Cuánto dura la recuperación del cuello con el masaje?

La duración de este proceso va a depender mucho del tipo de lesión y su gravedad, al mismo tiempo factores como la edad, salud e historia de la lesión, hará que cada caso sea muy particular.

Es fundamental entender que a partir de lo antes mencionado, las sesiones que se tomen y la frecuencia de estas, irán haciendo notar el alivio, y así su condición msejorará progresivamente. Su masajista deberá llevar el control de esto y le dará las indicaciones necesarias para que reduzca sus dolores al máximo posible.

Una de las grandes ventajas que brinda el masaje es que es duradero y no solo tratará su problema del cuello, sino que aumentará el flujo sanguíneo, le dará más energía, le quitará estrés atrapado en su cuello y aclarará su mente.

¿Cómo se puede prevenir el dolor de cuello?

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  • Mantener una buena postura al dormir y en el trabajo. Esto quiere decir que si va a sentarse necesita estar en forma alineada. Cuando camine también deberá adaptar esta posición. Cuando duerma necesita hacerlo sin recargar la zona del cuello, para que evite posibles lesiones. Si usted es de las personas que pasan muchas horas sentadas en una oficina, considere colocar un cojín para que funcione de soporte en la zona lumbar. Además, no se mantenga muchas horas seguidas en la misma posición de sentado, tome descansos cada cierto tiempo y estire sus extremidades.
  • Compre almohadas cervicales que le darán el soporte cervical necesario.
  • Haga alguna actividad física con bastante regularidad, esto hará que el cuello se mantenga fortalecido.
  • Busque siempre masajistas certificados y con experiencia, así evitará problemas adversos.

Sembrando Motivación con Fútbol

Ahora que tenemos el Fútbol de moda gracias al mundial, vemos como las empresas expertas en mercadeo aprovechan para llevar sus marcas a niveles de pura emoción. No por cualquier cosa son consideradas «love marks».

Movimiento es Felicidad

Navegando en Internet, me topo este video de Coca Cola, donde le apuntan a su mejor mercado meta, los niños. Y la verdad me llamó mucho la atención.

En la ciudad de Lima, Perú, existe un humilde equipo de niños que todos los días se reúnen a mejenguear, El Real Tahuantinsuyo. A grandes esfuerzos, con una bola hecha pedazos, en una cancha de tierra; estos niños disfrutan al máximo del deporte. Es por eso que Coca Cola en coherencia con su campaña de «Movimiento es Felicidad», decidió premiar el esfuerzo de estos niños y les construyó una cancha digna de sus corazones. Todo con tal de combatir el sedentarismo. Uniformes, una nueva pelota, y hasta un pedazo de zacate del mismo estadio Maracaná.

En un país (Perú) donde existe un sedentarismo del 61% de su población, esta campaña tiene una gran razón de ser. En otros países latinoamericanos no nos quedamos muy atrás, ojalá decidan replicarla en el resto de latinoamérica, donde en un peor grado, el sedentarismo es el culpable del 60% de las enfermedades y muertes en adultos costarricenses.

Copiemos lo bueno y empecemos a movernos, hacer ejercicio y comer saludable, no es sólo una moda que viene con fuerza en los últimos años. Es una necesidad, que afecta no sólo nuestras vidas sino nuestra economía, por ejemplo, un 81% de las finanzas de la Caja Costarricense de Seguridad Social son destinados al tratamiento de males crónicos derivados del sedentarismo.

Definitivamente, Movimiento es: Felicidad.

LINK | Sedentarismo en Perú | Perfil Peruano Sedentario |

Aprovechando a la Sele para ganarse cosas chivas

Bueno después del impresionante gane de nuestra selección contra Italia, y llenos de alegría, con las calles inundadas de gente vestida de azul, blanco y rojo. Les traigo una buena noticia jeje.

Con base en el mundial y aprovechando la increíble demostración de talento de nuestra sele, muchas empresas, tiendas y restaurantes han lanzado promociones para beneficiar a sus clientes. Viendo el periódico, desde descuentos de 30% en tiendas de ropa hasta marcas dando regalías.

Italy v Costa Rica: Group D - 2014 FIFA World Cup Brazil

Hoy me di cuenta de una chiva y ni siquiera hay que participar en un concurso, sólo hay que comer :P, para los que les gusta el pollo, KFC y Pepsi pueden coleccionar un vaso de vidrio con estrellas de fútbol cuando compras un Bucket (cubeta) de pollo.

Para los que quieren dejarse un recuerdo bien chiva de este mundial y del momento en el que está la sele, es una excelente opción. Para ver el partido del próximo martes y del próximo fin de semana, aprovechan y comen rico de una vez.

Les recomiendo que mantengan sus ojos abiertos y aprovechen todas las ofertas que últimamente salen, gracias a la participación de Costa Rica en el mundial de fútbol 2014. Este es el LINK con el video de la campaña de KFC y Pepsi. ¡A seguir apoyando a la Sele!

¡Felicidades a todos mis ticos, un abrazo grande!

KFC  Pepsi

Comprando cosas nuevas a un precio mucho menor

A todos nos ha pasado, queremos el nuevo iPad, reloj, teléfono, carro e inclusive casa. Pero no necesariamente hay que pensar en pagar el 100% del artículo nuevo. En la mayoría de los casos, tenemos algo en nuestra posesión que nos puede ayudar a minorizar ese 100%.

Les cuento un ejemplo en mi vida. Lo que primero tuve por ahí del 2005-2006 fue un iPod Classic de 160GB que me había costado mucho esfuerzo y pedirle a mis seres queridos que los regalos de navidad y cumpleaños fueran en dinero para ajustar por el aparatejo jeje.

si quieres conocer el valor del dinero trata de pedirlo prestado

En el 2007, yo quería comprar un iPhone pero no pude por restricciones de EEUU, así que compré lo más cercano, un iPod Touch 🙂 Me costó un 30% de lo que valía, ¿cómo? Vendiendo el iPod Classic. Y así sucesivamente, hasta pasar por un iPhone 2g, un 3GS, un 4 y ahora un iPhone 5. En el caso del iPhone 5 por dicha, ya existían en Costa Rica operadoras telefónicas ofreciendo el aparato por una mensualidad y prima baja. En números por ejemplo, el iPhone5 costaba 175mil colones lo que hubiera sido mi inversión, pero vendo el iPhone4 en 150mil colones, lo que termina costándome 25mil colones. ¡Un 14% del valor del teléfono!

Así que ya saben, en lugar de comprar OTRO teléfono, OTRO carro, OTRA computadora y acumular bienes, piensen en ACTUALIZARLOS. Vendan lo que no usen, y ayúdense a financiar su nuevo juguete. Ahora existen muchas opciones muy buenas desde el siempre eficiente «pasar la notica a los amigos», Facebook, Twitter, anuncios en periódicos, además de sitios de compra venta en Costa Rica y otras partes del mundo desde donde me leen. Es una forma de ser más eficiente con el manejo de nuestros dineros, seamos honestos una ayudadita nos sirve a todos 🙂 ¡Saludos!

¿Te gustaría ser niño de nuevo? – ¡Participa!

Hola Hola. Estamos en el mes de Setiembre (que rápido) el mes del niño. Y para celebrarlo, la gente de PayPal ha decidido hacerte niño de nuevo 🙂 ¿Cómo? Ya verás…

Seamos niños

Es super sencillo participar, contame en los comentarios abajo, en el facebook o en twitter (botón arriba), una experiencia que recuerdes con tu juguete o juego favorito. Deben usar los hashtags #Harolsblog #NinoParaSiempre y #PayPal. Recuerden ser creativos 🙂 Podés usar fotos, videos o una buena anécdota. Hay tiempo hasta este viernes 6 de setiembre.

El ganador recibirá una tarjeta de regalo de PayPal para que pueda obtener su juego o juguete favorito a través del website, y seamos niños de nuevo.

¡A participar!

Logo Paypal

Sacar el mejor provecho de Netflix

La televisión y el cine son uno de mis pasatiempos favoritos. Por lo menos en Costa Rica, la televisión nacional no es opción más que para ver los noticieros. El cable no se le queda muy atrás, aunque es un avance enorme, sobre todo en tiempos de Semana Santa, Teletón y Navidad. Por lo que un cambio siempre es positivo, y lo bueno es que todo debe evolucionar en algún momento.

Netflix harol

El futuro de la televisión está definitivamente en el contenido por demanda. Me alegré mucho cuando volvieron a lanzar Netflix para latinoamérica, mucho mejor que hacía meses atrás donde no había nada interesante. Ahora tiene excelentes series, películas y lo mejor de todo por un tercio de lo que pagamos por cable. La principal ventaja de soluciones como Netflix es poder ver lo que quieras, cuando quieras y sin anuncios.

Lastimosamente el menu de Netflix no es tan amplio como uno lo quisiera, y cuesta mucho encontrar cosas nuevas que ver. Encontré este sitio: www.instantwatcher.com, la ventaja que tiene es que puedes ver lo más popular en Netflix, con calificaciones, ordenar por películas, por show de televisión, etc; las dos desventajas es que está en idioma inglés y es para Netflix USA, sin embargo, la mayoría también lo consigues en la versión latina.

Si alguien conoce otra solución que sea compatible con Netflix Latino, ¡me lo cuentan en los comentarios! 🙂

Por cierto, ahora que Netflix, Amazon y otros servicios están empezando a producir contenido original, se vuelve aún más atractivo el contratarlos en lugar del anticuado cable. Así que ya saben, a sacarle provecho a esa conexión de Internet.

Otras herramientas para Netflix:

28

Bueno me tomó casi un mes escribir esto, normalmente escribo un post el día de mi cumpleaños pero este año es un poco diferente. ¿Por qué? Bueno para mi, 28 siempre fue un número especial.

Hace 5 años, ¿Cómo esperaba pasar mis 28? Bueno un plan cuasi perfecto, casarme de 28, ya con casa propia y una carrera con algo… no sé, futuro. 5 años sin hijos para disfrutar el matrimonio, poder viajar, etc. Y ya de 32-33, tener el primer retoño jeje.

Mami y yo 2013

Este 2013 cumplí 28, y aunque no estoy casado y no tengo ni idea de si algún día lo estaré, puedo decir que estoy súmamente agradecido con Dios. Por las bendiciones que me ha dado durante tantos años, por las pruebas que me ha ayudado a librar y por las lecciones de vida que he logrado aprender.

Algo por lo que puedo estar muy agradecido, es que a pesar de no tener el amor de una nena que pueda llamar novia, amiga, confidente y con quien desee pasar el resto de mi vida perdido en sus mirada; la constante en mi vida han sido mis amigos y mi familia. Ellos son mi tótem, mi pilar, mi base, mi ayuda, mi apoyo. Puedo decir que he celebrado y disfrutado mi cumpleaños este año con demasiada gente que (extrañamente) me quiere jeje y eso me hace simplemente feliz.

Puedo resumir mis 28 años de vida en una simple frase:

Sepan adaptarse.

¿Que quiero decir? Aprender a aceptar el cambio de planes, a que lo propuesto no se lleve a cabo, pero el que no suceda no quiere decir que sea malo. Adáptense, sepan aceptar ese cambio y hacer con él y de él, lo mejor posible para que sea de bien. Perdón por la panderetada, pero mi versículo favorito es:

Romanos 8:28. Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados.

Este versículo para mi lo que significa es que a pesar de vivir momentos difíciles o de sentirnos que lo que está sucediendo no es bueno, está en nosotros y en la confianza o fe que podamos tener para hacer de esa situación algo bueno. Mi jefe siempre me ha dicho cuando estamos en un problema con un cliente, que de todo conflicto puede salir una oportunidad, si se maneja correctamente.

Gracias a todos los que me leen, me soportan y me honran con sus presencias en mi vida, cada uno tiene un lugar en mi corazón y sepan que me hayan hecho bien o mal, han ayudado a educarme para ser una mejor persona.

Recuerden que de todos los que conocemos en la vida, podemos aprender algo, el asunto está en saber imitar lo bueno y desechar lo malo, y si encuentran personas genuinas, de grandes corazones, inteligentes y exitosas; PÉGUENSELES, y traten de aprender.

Me reservo el derecho a la admisión

En estos días se ha estado hablando mucho de la supuesta discriminación vivida por varias personas en el nuevo Mall de Cartago. No se hicieron esperar las reacciones de miles en contra y hasta las llamadas a manifestarse por aquella «atrocidad».

Para los que no son de Costa Rica, les comento que hace unos días abrieron las puertas de un nuevo Mall en la ciudad de Cartago, y aparentemente no le permitieron la entrada a algunas personas por su forma de vestir o apariencia y a otras que ya habían entrado les invitaron a salir.

Leí de varias personas cosas como, que era una barbaridad que es un lugar público y nadie lo puede obligar a salir. Ok, muy equivocado, ningún centro comercial es público, son lugares y terrenos privados que le pertenecen a una persona o a un grupo de personas, por lo que se pueden reservar el derecho de admisión.

Yo la verdad, agradezco que este tipo de lugares tome más conciencia y res-guarde con previsión la seguridad del resto de personas que asisten al lugar. En estos tiempos donde nadie se siente seguro, que bien se siente saber que puedes ir a un Mall y alguien se preocupa por que no entre cualquier persona con pinta o con intensiones de hacer mal.

Ahora, entiendo que a muchos no los dejaron entrar sin tener intenciones de hacer mal, pero OK. Si ud sale de su casa en chancletas y pantaloneta, tiene que ir mentalmente preparado a no entrar a muchos lugares. Recuerde, ESTA EN CARTAGO, NO EN JACÓ. Y en el mismo Jacó, muchos lugares no lo dejan entrar sin, por ejemplo, camisa. En los mismos hoteles de playa, muchos restaurantes finos que igual tienen código de vestimenta. Esto a pesar de estar en la playa, y OH DIOS MIO, nadie hace un alboroto por eso.

En las noticias, los administradores dijeron que no se le permitía la entrada a personas cuyo comportamiento o apariencia fuera de pandilleros y que atentara contra la seguridad e integridad de los comercios y/o personas que visitan el local. Creo que se les fue la mano con eso de pandilleros, aquí todavía no es tan común ver pandillas. Pero lo que sí estoy seguro es que se referían a lo que todos los ticos conocemos como: CHAPULINES. Algunos se quejaron de que cuando los hicieron salir les enviaban a la policía para que los requisara, pensemos con lógica, ¿ustedes creen que la policía va a requisar a padres de familia con sus hijos? De fijo eran esos chamaquitos que ahora es tan común ver y OLER en todo lado con su «cannabis» y su «Jah» y su «Sentimiento rasta». Esos que ya de por sí estan acostumbradísimos a que los pasen requisando.

¿Que pása con los Malls que no han sido radicales con sus medidas de seguridad? El caso del Mall San Pedro, donde han sucedido cientos de asaltos dentro de sus instalaciones. Yo soy una de las personas que en lo posible evito visitar ese mall, porque no me siento seguro dentro.

En la página de telenoticias una señora decía: “Yo no tengo tatuajes, pero conozco muchachos vecinos, muy buenos muchachos, y usan tatuajes y pantalón corto y no los dejan entrar”. Mi mamá es profesora y eso me sonó TANTO a esos padres de mocosos problemáticos que hacen un aspaviento cuando le mandan una boleta a sus hijos que serían «incapaces» de hacer nada malo.

Del resto de personas que se quejan de este Mall de los años 20’s, les pregunto: ¿Por qué no se quejan de Utopí­a, Nova, Privé, Grappa, Living y miles de lugares donde no permiten la entrada dependiendo de la vestimenta o de la pinta?  ¿Por qué no les ponen recursos de amparo, y demandas, como lo hicieron con el Mall Internacional? Aquí somos tan incongruentes, de algunos lugares estamos dispuestos a aceptarlo, de otros no.

Ahora, finalmente, el dueño del lugar puede dejar entrar a quien le de la gana. Al que no le guste, que no vaya y listo. Pero sabiendo que están poniendo atención a la seguridad de las personas que podríamos ir a disfrutar de los servicios del Mall me deja buena espina y ganas de visitarlo (ya sé que en chancletas no).

Y a los que están pensando en, para variar, hacer una manifestación contra el Mall, les invito a enfocar sus esfuerzos revolucionarios a asuntos de mayor importancia para el país que no, lo que haga o deje de hacer un centro comercial.

La verdadera forma de combatir el cáncer de mama

Momento en que llega un mensaje de una amiga que dice: “A mi abuelita le volvieron a encontrar cáncer”. Triste historia por la cual numerosas familias pasan día a día en nuestro país.

Aunque parece que en la cabeza de muchos de costarricenses ya existe más la noción del control para la detección temprana de la enfermedad, los casos aumentan, hombres y mujeres; adultos, jóvenes y niños; personas con o sin herencia de cáncer; personas con situación económica estable y personas con pobreza extrema, en fin, el cáncer no tiene preferencia de sexo, lugar, edad, ni calidad económica.

En este mes de octubre hemos presenciado de numerosos eventos sobre el mes catalogado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, el cual trata de una campaña con el objetivo de aumentar la concienciación sobre la enfermedad, la atención y el apoyo prestados a la sensibilización, la detección precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos, además de recaudar fondos para la investigación de su causa y su prevención, todo esto con el fin de reducir las estadísticas publicadas por la OMS en las que se reporta que cada año se producen 1,38 millones de nuevos casos y 458 000 muertes por cáncer de mama.

Cada vez son más el número de compañías que se han comprometido a concientizar sobre el cáncer de mama, en nuestro país contribuyen algunas como Auto Mercado con su campaña Movimiento Rosa su lema “Movidos por la esperanza”, tenemos la carrera “corre por mi» la cual es organizada por Arteimagen que apoya a FUNDACANCER por medio de donaciones en Perimercados y una de las más importantes en el mes de octubre es la que realiza la fundación de la doctora Anna Ross que este año realizó su novena caminata contra el cáncer.

Detrás de todo esto hay muchísimos otros colaboradores que realizan junto con FUNDESO (Fundación Nacional de Solidaridad Contra el Cáncer de Mama) campañas en las que regalan no solo en el mes de octubre, mamografías y otros exámenes para la detección temprana de la enfermedad más que todo en personas con escasos recursos económicos.

Pero, ¿está solo en que veamos campañas para recaudar fondos y vestirse de rosado? Se basa en prevenir o diagnosticar en el momento correcto, conocer nuestro cuerpo de modo que verifiquemos que todo está correctamente, realizándonos el autoexamen (mujeres y hombres, sí en hombres también se da el cáncer de mama y suele ser MUY AGRESIVO), mamografías y cuando es necesario un ultrasonido, al menos una vez al año realizar exámenes de sangre, orina y heces con los cuales podemos chequear casi cualquier tipo de problema en nuestro cuerpo, visitar al doctor ante cualquier síntoma, comer saludable, evitar consumir alcohol en grandes proporciones, evadir el fumado y una de las cosas más importantes realizar ejercicio lo más constante posible.

Todo trata en querernos a nosotros mismos, luchar por una mejor calidad de vida regalándonos vida a diario y en lo que a nuestra salud respecta buscar ayuda lo antes posible ante cualquier anomalía, recuerden que no se debe dejar para mañana lo que podemos realizar hoy.