La verdadera forma de combatir el cáncer de mama

Momento en que llega un mensaje de una amiga que dice: “A mi abuelita le volvieron a encontrar cáncer”. Triste historia por la cual numerosas familias pasan día a día en nuestro país.

Aunque parece que en la cabeza de muchos de costarricenses ya existe más la noción del control para la detección temprana de la enfermedad, los casos aumentan, hombres y mujeres; adultos, jóvenes y niños; personas con o sin herencia de cáncer; personas con situación económica estable y personas con pobreza extrema, en fin, el cáncer no tiene preferencia de sexo, lugar, edad, ni calidad económica.

En este mes de octubre hemos presenciado de numerosos eventos sobre el mes catalogado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, el cual trata de una campaña con el objetivo de aumentar la concienciación sobre la enfermedad, la atención y el apoyo prestados a la sensibilización, la detección precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos, además de recaudar fondos para la investigación de su causa y su prevención, todo esto con el fin de reducir las estadísticas publicadas por la OMS en las que se reporta que cada año se producen 1,38 millones de nuevos casos y 458 000 muertes por cáncer de mama.

Cada vez son más el número de compañías que se han comprometido a concientizar sobre el cáncer de mama, en nuestro país contribuyen algunas como Auto Mercado con su campaña Movimiento Rosa su lema “Movidos por la esperanza”, tenemos la carrera “corre por mi» la cual es organizada por Arteimagen que apoya a FUNDACANCER por medio de donaciones en Perimercados y una de las más importantes en el mes de octubre es la que realiza la fundación de la doctora Anna Ross que este año realizó su novena caminata contra el cáncer.

Detrás de todo esto hay muchísimos otros colaboradores que realizan junto con FUNDESO (Fundación Nacional de Solidaridad Contra el Cáncer de Mama) campañas en las que regalan no solo en el mes de octubre, mamografías y otros exámenes para la detección temprana de la enfermedad más que todo en personas con escasos recursos económicos.

Pero, ¿está solo en que veamos campañas para recaudar fondos y vestirse de rosado? Se basa en prevenir o diagnosticar en el momento correcto, conocer nuestro cuerpo de modo que verifiquemos que todo está correctamente, realizándonos el autoexamen (mujeres y hombres, sí en hombres también se da el cáncer de mama y suele ser MUY AGRESIVO), mamografías y cuando es necesario un ultrasonido, al menos una vez al año realizar exámenes de sangre, orina y heces con los cuales podemos chequear casi cualquier tipo de problema en nuestro cuerpo, visitar al doctor ante cualquier síntoma, comer saludable, evitar consumir alcohol en grandes proporciones, evadir el fumado y una de las cosas más importantes realizar ejercicio lo más constante posible.

Todo trata en querernos a nosotros mismos, luchar por una mejor calidad de vida regalándonos vida a diario y en lo que a nuestra salud respecta buscar ayuda lo antes posible ante cualquier anomalía, recuerden que no se debe dejar para mañana lo que podemos realizar hoy.

Vergüenza en la UCR (una vez más)

Capture Más que un post, es lo que siento…

Yo soy graduado de la UCR y no es la primera vez que por culpa de estos vagabundos del SINDEU y bochincheros llego tarde a una cita, pierdo un examen, quiz, clases, etc. Nunca entendí ese sentimiento que tienen de sentirse por encima de la ley y de cualquier autoridad, buscando una escusa, la que sea, para hacer bloqueos y violentar los derechos de los demás ciudadanos. ¿Ahora se supone que el campus de mi Universidad es tierra neutral e impune para cualquier ladrón y criminal?

Que tan fácil hacer una rabieta y bloquear calles, pero cuando tienen que lidiar con las consecuencias, ahí sí se hacen las víctimas. ¡Señores! Más seriedad por favor, ¿Así piensan ser en sus carreras profesionales? ¿Será que les hace falta el NO y SI al TLC, o el combo del ICE?

Vergüenza me da, que mi Universidad sea protagonista de semejantes escenas en lugar de ser por sus logros académicos. Que sus estudiantes seamos tachados como vagabundos y mal educados por culpa de unos cuantos. Que la rectora más que aceptar los hechos, los justifique. ¡Que vergüenza!

Yo como graduado y estudiante de la UCR, digo. YA ESTOY ARTO de sus actitudes mediocres y poco serias. Costarricenses, recuerden, no todos los estudiantes de la UCR somos así…

“Blogueando" a la tica: (primer extracto para leer)

Hace unos meses les conté acerca de la investigación que está llevando a cabo el talentoso profesor de la UCR, Ignacio Siles. Pues ahora, gracias a Cristian del Fusil, que lo convenció para dejarlo publicar el primer extracto en su blog, se puede leer su estudio casi terminado.

Se los recomiendo bastante, yo ya lo había leído porque don Ignacio me lo había mandado por correo, pero ahora deja abierta la oportunidad para que cualquiera lo pueda leer y aprender un poquito de las tendencias e historia del blog en Costa Rica.

Si quieres leer el primer borrador del estudio, podés entrar al blog del Fusil de Chispas y bajarlo de ahí.